MUDRAS PARA EL CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA:

- aliviar el dolor físico
- mitigar el estrés
- avivar la mente
- el equilibrio mental y emocional
- el desarrollo espiritual.

Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos. Con estas hermosas cartas podrás conocer sobre la importancia de cada mudra, que chakra trabaja, con que área nos ayuda a sanar y como es la forma correcta de hacerlo.

Sin duda será un hermoso aprendizaje. El color de la carta te indicara fácilmente cual centro energético trabaja, sin duda alguna un curso completo de yoga.

CARACTERISTICAS

Idioma: Español

Cantidad de cartas: 68 cartas

Libro guía: Sí lo incluye.

Autores: Gertrud Hirschi